무게 단위 변환 — 한 근, 한 돈, 파운드를 그램으로 바꾸기

정육점에서는 "한 근"이라 말하고, 해외직구 보충제에는 "5 lb"라 적혀 있고, 금은방에서는 "한 돈"으로 셉니다. 같은 무게 이야기인데 단위가 세 나라 말처럼 갈라져 있어서, 결국 필요한 건 하나입니다 — 그램으로 바꾸면 얼마인가.

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Tooly 무게 변환기는 킬로그램·파운드·온스부터 스톤·캐럿까지 18가지 단위를 서로 바꿔 줍니다. 단위 하나하나의 뜻과 유래는 도구 페이지 안내에 정리돼 있으니, 이 글은 한국 생활에서 실제로 검색하게 되는 환산값을 직답으로 모았습니다.

자주 찾는 환산값, 표로 먼저

파운드는 국제 협정으로 1 lb = 453.59237g이라고 딱 정해져 있는 단위입니다. 온스는 그 16분의 1인 28.35g이고요. 그래서 미국 레시피의 "8 oz 밀가루"는 약 227g, 다이어트 글에서 보는 "10파운드 감량"은 약 4.5kg입니다.

한 근과 한 돈 — 도구에 없는 단위를 넣는 법

변환기의 18개 단위는 국제 단위 중심이라 근과 돈은 목록에 없습니다. 하지만 환산 규칙이 고정돼 있어서 그램으로 바꿔 넣으면 끝입니다.

• 고기 한 근 = 600g. 삼겹살 두 근이면 1,200g을 킬로그램으로, 또는 파운드로 바꿔 보면 됩니다(1,200g ≈ 2.65 lb).
• 금 한 돈 = 3.75g. 돌반지 한 돈의 무게입니다. 금 시세는 보통 그램이나 트로이온스로 표시되는데, 한 돈은 약 0.12 트로이온스에 해당합니다.

돈은 묶음 단위도 함께 알아 두면 편합니다. 금은방에서는 열 돈을 "한 냥"이라 부릅니다.

주의할 것이 하나 있습니다. 채소·과일의 "한 근"은 고기와 다르고, 지역·가게마다 관행이 갈립니다. 400g으로 치는 곳도, 다른 값을 쓰는 곳도 있어서 고기처럼 600g이라 단정할 수 없습니다. 채소를 근으로 살 일이 있으면 저울의 그램 숫자를 기준으로 확인하는 편이 정확합니다. 관행 단위는 법정 단위가 아니라서, 거래 영수증·저울은 그램/킬로그램으로 적히는 게 표준입니다.

파운드와 온스의 관계 — 소수점의 정체

해외 표기에서 헷갈리는 마지막 고비는 1파운드 = 16온스라는 16진법식 관계입니다. 그래서 "7 lb 8 oz"는 7.8파운드가 아니라 7파운드 + 8온스 = 7.5파운드입니다(8온스가 반 파운드니까요). 아기 몸무게나 우편물 무게가 이런 식으로 적혀 있으면, 온스를 16으로 나눠 파운드 소수로 만든 뒤 변환기에 넣으면 됩니다.

여행 가방에도 같은 셈이 쓰입니다. 항공사 위탁 수하물 기준으로 흔한 23kg은 약 50.7파운드 — 미국 공항 저울이 "50 lb"를 가리키고 있다면 딱 한도 언저리라는 뜻입니다.

온스가 두 종류라는 함정

해외 사이트에서 금·은 시세를 보다 "1 oz = 31.1g"이라는 표기를 만나면 위 표(28.35g)와 달라 당황하게 됩니다. 둘 다 맞습니다 — 요리·식품·체중에 쓰는 상형 온스(28.35g)와 귀금속 전용 트로이온스(31.10g)는 다른 단위입니다. 스테이크 무게는 앞의 것, 금 시세는 뒤의 것입니다. 왜 이렇게 갈라졌는지와 변환기에서 고르는 법은 도구 페이지의 온스 설명에 있습니다.

이런 상황에서 씁니다

• 해외직구: 상품 무게가 lb·oz로만 적힌 경우 — 5 lb 프로틴이 2.27kg이니 1kg당 가격을 계산해 국내 제품과 비교할 수 있습니다.
• 미국 레시피: oz·lb를 그램으로 바꿔야 계량이 됩니다. 소수점이 나오면 반올림해도 가정 요리에는 지장이 없습니다.
• 운동 기구: 미국식 덤벨·원판은 lb 표기가 많습니다. 45 lb 원판은 약 20.4kg — 한국 20kg 원판과 거의 같은 급입니다.
• 아기 몸무게: 해외 병원·앱의 7 lb 8 oz 같은 표기는 7.5 lb로 고쳐 넣으면 약 3.40kg입니다(1 lb = 16 oz라 8 oz = 0.5 lb).

길이·온도까지 여러 단위를 한 번에 오갈 일이 많다면 단위 변환기 총정리 글이 지도 역할을 합니다.

자주 묻는 질문

1파운드가 왜 453.6g처럼 어중간한 숫자인가요?
파운드가 그램보다 먼저 있던 단위라서입니다. 나중에 국제 협정(1959년)에서 두 체계를 잇는 값을 1 lb = 453.59237g으로 확정했고, 그 뒤로는 전 세계가 이 값을 씁니다.

몸무게 재는 "스톤(stone)"은 뭔가요?
영국에서 체중에 쓰는 단위로 1스톤 = 14 lb ≈ 6.35kg입니다. 영국 드라마에서 "11스톤"이라 하면 약 70kg입니다. 변환기 목록에 있어 바로 바꿀 수 있습니다.

택배의 "부피중량"도 이 변환기로 계산하나요?
아닙니다. 부피중량은 실제 무게가 아니라 상자 크기에서 계산하는 청구용 무게라 계산식이 따로 있습니다. 도구 페이지 FAQ에 설명이 있습니다.

금 시세 계산은 어떻게 하나요?
시세가 "그램당 원"이면 돈 수 × 3.75를 곱해 그램으로 만든 뒤 곱하면 되고, "트로이온스당 달러"면 트로이온스로 바꿔 계산합니다. 이 글 표의 두 값(3.75g, 31.10g)만 있으면 됩니다.

함께 보면 좋은 것

단위 변환 전반의 사용법은 단위 변환기 글에, 요리 단위가 많이 나오는 환산은 이 변환기와 온도 변환기(오븐 화씨)를 같이 쓰면 해결됩니다.

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이 글의 환산값은 2026년 9월 11일에 정의값 기준으로 직접 검산했습니다. 고기 한 근 600g은 전국적으로 통용되는 관행이지만, 관행 단위 거래는 최종적으로 저울의 그램 표기를 기준으로 확인하시기 바랍니다.